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Ressourcen aktivieren – Grenzen überwinden

14.08.2013
Ein Blogbeitrag von Dr. Kerstin Gernig
Ressourcen aktivieren – Grenzen überwinden

Können Sie sich frei entfalten oder haben Sie manchmal den Eindruck, an Grenzen zu stoßen? Ist Ihre Energie im Fluss oder mangelt es Ihnen an Energie und Lebensfreude? Leben Sie ein erfülltes Leben oder fehlt Ihnen etwas bei der Entfaltung Ihrer Potenziale? Ziehen Sie Bilanz. Und dann nehmen Sie eine klare Entscheidung vor: „Love it, change it or leave it.“ Wenn Sie beruflich oder privat etwas verändern möchten, dann schenken Sie sich ein Wochenende, um Ihr Leben aus einer neuen Perspektive zu betrachten.

Wir wachsen immer dann, wenn wir Veränderung zulassen und Neues wagen

Um etwas verändern zu können, brauchen Sie Zeit und Offenheit. In dem zweitägigen Seminar „Coaching & Yoga – Ressourcen aktivieren & Grenzen überwinden“ setzen Sie sich in einer Atmosphäre der Wertschätzung und des Respekts mit einem Thema – aus dem beruflichen oder privaten Bereich – auseinander, das Sie zurzeit sehr beschäftigt und bei dem Sie den Eindruck haben, an Grenzen zu stoßen. Sie lernen Selbst-Coaching-Techniken und Yoga-Übungen kennen, mit denen Sie die eigenen Ressourcen wirkungsvoll aktivieren können, die Sie für die Herausforderungen in Ihrem Leben brauchen.

Im Leben zählt nicht allein, was Ihnen widerfährt, sondern wesentlich, wie Sie sich dazu verhalten. Deshalb ermöglicht Ihnen das Seminar, die eigenen Handlungsspielräume zu erkennen, zu erweitern und zu stärken. Innere Einstellungen werden reflektiert und Energieressourcen sanft gestärkt und erschlossen.

So paradox es klingt: Zum Fortschritt gehört das Innehalten

Es geht um die ausgewogene Balance von Körper, Geist und Seele in Zeiten besonderer Herausforderungen, die – wenn man ihnen nicht mit der richtigen Einstellung begegnet – schnell zur Überforderung werden können. Mit den Yoga-Übungen finden Sie eine Balance von Anspannung und Entspannung auf dem Weg zur Erreichung Ihrer Ziele. Mit den Selbst-Coaching-Techniken können Sie sich nach dem Seminar den Anforderungen in Ihrem Leben mit neuem Mut und Selbstbewusstsein stellen.

Sind Sie neugierig auf das eigene Potenzial und offen für neue Perspektiven? Haben Sie das Bedürfnis, sich weiterzuentwickeln? Möchten Sie achtsamer leben? Wollen Sie Ihre Potenziale mit wirkungsvollen Techniken aktivieren? Es erwartet Sie ein gleichermaßen anregendes und entspannendes Wochenende, das Perspektiven verändert. Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag.

Wann haben Sie zuletzt an sich gedacht?

 

Herzliche Grüße

Kerstin Gernig

 

P.S. Den Anmeldebogen zum Seminar, das vom 26.-27.10.2013 in Berlin stattfindet, finden Sie hier unter www.kommunikationsgestaltung.com in der Rubrik Seminare.

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